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Wochenplan-Vorlage für Mitarbeiter: Aufbau, Beispiel und Regeln für den Wochendienstplan

Ein Wochenplan für das Team ist das kleinste vollständige Planungsformat im Betrieb: kurz genug, um Änderungen aufzufangen, lang genug, um Ruhezeiten, Wochenstunden und freie Tage zu prüfen. Dieser Beitrag behandelt den beruflichen Wochenplan – auch Wochendienstplan oder Wochenarbeitsplan genannt –, nicht den privaten Wochen- oder Essensplan: welche Spalten hineingehören, welche Prüfungen vor dem Aushang fällig sind und wie ein durchgerechnetes Beispiel aussieht.

Von Dr. Katharina Müller · 1. Oktober 2026 · Quellen am Seitenende

Kurz beantwortet

Eine Wochenplan-Vorlage für Mitarbeiter ist ein Raster mit einer Zeile je Person und einer Spalte je Tag von Montag bis Sonntag, jeweils mit Kalenderdatum. In jede Zelle gehören ein Schichtkürzel, das in der Legende mit Beginn, Ende und Pausenlage aufgelöst wird, dazu am Zeilenende die geplanten Stunden gegen die vertraglichen Sollstunden. Vor der Veröffentlichung prüft der Plan drei gesetzliche Grenzen: höchstens acht Stunden werktäglich, ausnahmsweise zehn mit Ausgleich (§ 3 ArbZG), 30 bzw. 45 Minuten Pause ab sechs bzw. neun Stunden (§ 4 ArbZG) und elf Stunden ununterbrochene Ruhezeit zwischen zwei Diensten (§ 5 ArbZG). Eine allgemeine gesetzliche Aushangfrist gibt es nicht; bei Arbeit auf Abruf muss die Lage der Arbeitszeit aber mindestens vier Tage im Voraus mitgeteilt werden (§ 12 Abs. 3 TzBfG), und mit Betriebsrat ist die Verteilung der Arbeitszeit mitbestimmungspflichtig (§ 87 Abs. 1 Nr. 2 BetrVG). Der Wochenplan eignet sich für Teams mit wechselnden Zeiten; der Monatsplan für stabile Muster und den Überblick über Urlaub und Stundenkonten.

Was ein Wochenplan für Mitarbeiter leisten muss

Unter „Wochenplan Vorlage“ wird sehr Unterschiedliches gesucht: Stundenpläne für die Schule, Essenspläne, private Wochenplaner. Im Betrieb meint der Begriff etwas Engeres – die verbindliche Zuordnung von Personen zu Arbeitszeiten für sieben Tage. Ob dieser Plan Wochendienstplan, Wochenarbeitsplan oder Wochenschichtplan heißt, folgt der Branchengewohnheit; inhaltlich gelten für alle dieselben Anforderungen. Wie sich Arbeitsplan, Dienstplan und Schichtplan begrifflich unterscheiden und in welcher Reihenfolge ein Plan entsteht, beschreibt der Beitrag Arbeitsplan erstellen; hier geht es um das konkrete Wochenformat.

Ein brauchbarer Wochenplan beantwortet vier Fragen ohne Rückfrage: Wer arbeitet wann (mit Uhrzeit, nicht nur Kürzel), wo (Bereich, Standort, Station) und wie lange netto – und er zeigt, welche Fassung gilt. Die letzte Frage wird am häufigsten vergessen. Ein Wochenplan wird öfter geändert als jeder andere Plan; ohne Versionsangabe hängen nach dem dritten Tausch zwei Fassungen nebeneinander, und niemand kann mehr sagen, welche verbindlich ist.

Aufbau: Welche Spalten und Zeilen die Vorlage braucht

Die folgende Struktur funktioniert auf Papier, in Excel und in jeder Tabellenkalkulation. Sie ist bewusst schlicht gehalten: Jede zusätzliche Spalte, die niemand pflegt, senkt die Verlässlichkeit des ganzen Plans.

ElementInhaltWarum es hineingehört
KopfzeileBetrieb oder Bereich, Kalenderwoche mit Jahr, Datum von–bis, Fassungsnummer, Status (Entwurf/freigegeben), FreigabedatumPläne werden fotografiert und weitergeleitet; ohne Datum und Fassung ist später nicht rekonstruierbar, was galt
Zeile je PersonName (oder Kürzel im Aushang), Beschäftigungsart, vertragliche WochenstundenDie Sollstunden stehen direkt neben dem Plan – Abweichungen fallen beim Planen auf, nicht erst bei der Abrechnung
Sieben TagesspaltenMontag bis Sonntag, jeweils mit Kalenderdatum; Ruhetage und Schließtage ausdrücklich eingetragenDer Sonntag gehört ins Raster, auch wenn der Betrieb geschlossen ist: Er ist Teil der Ruhezeitprüfung über die Wochengrenze
ZellinhaltSchichtkürzel, bei Bedarf Bereich (z. B. „F Kasse“); Sonderzeiten mit Uhrzeit ausgeschriebenEin Kürzel allein ist nur so gut wie seine Legende
SummenspaltenGeplante Nettostunden der Woche, Abweichung zum SollMacht Über- und Unterplanung sichtbar, bevor sie zu Überstunden oder Minusstunden werden
BesetzungszeileJe Tag und Schicht: geplante Köpfe gegen MindestbesetzungZeigt Lücken spaltenweise – die Zeilenansicht je Person verdeckt sie
LegendeJedes Kürzel mit Beginn, Ende, Pausenlage und NettostundenOhne Uhrzeiten lassen sich weder Pausen noch Ruhezeiten prüfen
FußzeileAnsprechperson für Tauschwünsche, Weg für Änderungen, Hinweis „Änderungen nur mit neuer Fassungsnummer“Legt den Änderungsweg einmal fest, statt ihn bei jedem Tausch neu zu verhandeln

Abwesenheiten bleiben als Eintrag in der Zeile stehen, statt die Person aus dem Plan zu nehmen – sonst wirkt die Lücke wie ein Planungsfehler. Im ausgehängten Plan genügt dabei ein neutrales Kürzel ohne Grund; warum „K“ für krank am schwarzen Brett nichts zu suchen hat, erklärt der Beitrag Dienstplan aushängen und Datenschutz. Welche Kürzel sich für Schichten und Abwesenheiten bewährt haben, sammelt der Beitrag Dienstplan-Abkürzungen.

Zum Herunterladen: Eine fertige Wochenplan-Vorlage mit sieben Tagen, Zeilen für Beginn, Ende, Pause, Standort und Status gibt es als A4-PDF und als bearbeitbare Excel-Datei auf der Seite Dienstplan Wochenplan Vorlage. Ein Raster mit eigenen Namen und Schichten erzeugt der Dienstplan-Generator.

Schichtkürzel, Pausen und Nettostunden im Wochenraster

Die Legende ist der eigentliche Kern der Vorlage. Sie legt für jedes Kürzel Beginn, Ende und Pausenlage fest – und damit die Nettoarbeitszeit, mit der die Wochensumme gerechnet wird. Die Pause muss nach § 4 ArbZG „im Voraus feststehen“; eine Legende, die sie mit Uhrzeit oder zumindest mit einem festen Zeitfenster angibt, erfüllt das auf einfache Weise.

Legende zum Beispiel-Wochenplan
KürzelDienstBeginn–EndePauseNetto
FFrühdienst06:30–15:0030 Min., 11:00–11:308,0 h
SSpätdienst12:00–20:3030 Min., 16:00–16:308,0 h
KKurzdienst09:00–14:00keine (bis 6 h nicht vorgeschrieben)5,0 h
Aabwesend (Grund nicht im Aushang)––nach Regel des Betriebs
–frei––0 h

Die Pausenregel des § 4 ArbZG ist zweistufig: Bei mehr als sechs bis zu neun Stunden Arbeitszeit sind es mindestens 30 Minuten, bei mehr als neun Stunden 45 Minuten. Sie dürfen in Abschnitte von mindestens 15 Minuten geteilt werden, und länger als sechs Stunden am Stück darf niemand ohne Pause arbeiten. Ein Dienst von 06:30 bis 15:00 Uhr mit 30 Minuten Pause ergibt 8,0 Stunden netto; derselbe Dienst bis 16:00 Uhr läge mit 9,0 Stunden netto noch in der 30-Minuten-Stufe, bis 16:15 Uhr aber darüber – und bräuchte dann 45 Minuten.

In Excel rechnet eine einzige Formel die Nettostunden je Zelle, auch über Mitternacht: =(Ende-Beginn+(Ende<Beginn))*24-Pause/60, wobei Beginn und Ende als Uhrzeit und die Pause in Minuten eingetragen sind. Die Wochensumme ist eine einfache SUMME über die sieben Tageszellen, die Abweichung zum Soll eine Subtraktion. Wer Kürzel statt Uhrzeiten einträgt, hinterlegt die Legende als kleine Nachschlagetabelle und zieht die Nettostunden per SVERWEIS oder XVERWEIS – so ändert eine korrigierte Legende alle Summen auf einmal.

Die Prüfung vor dem Aushang: Höchstarbeitszeit und Ruhezeit

Der Wochenplan ist der Ort, an dem Verstöße gegen das Arbeitszeitgesetz entstehen – und der einfachste Ort, sie zu verhindern. Fünf Prüfpunkte decken die meisten Fälle ab.

PrüfpunktGrenzeGrundlageSo prüft es der Wochenplan
Tägliche Arbeitszeit8 Stunden werktäglich; bis 10 Stunden, wenn im Durchschnitt von sechs Kalendermonaten oder 24 Wochen 8 Stunden nicht überschritten werden§ 3 ArbZGNettostunden je Zelle; Dienste über 8 Stunden markieren und im Stundenkonto gegenrechnen
WochenarbeitszeitAus § 3 folgen 48 Stunden bei sechs Werktagen; kurzfristig bis 60 Stunden mit Ausgleich§ 3 ArbZGWochensumme je Person; Werte über 48 Stunden nur mit dokumentiertem Ausgleich
Ruhepausen30 Min. ab mehr als 6 h, 45 Min. ab mehr als 9 h; Abschnitte ab 15 Min.§ 4 ArbZGPause in der Legende mit Lage; Dienste mit Sonderzeiten einzeln prüfen
Ruhezeit11 Stunden ununterbrochen nach Ende der täglichen Arbeitszeit; in bestimmten Branchen um bis zu 1 Stunde kürzbar mit Ausgleich§ 5 ArbZGJede Folge „Spät auf Früh“ rechnen – auch von Sonntag auf Montag über die Wochengrenze
Sonn- und FeiertageGrundsätzlich Beschäftigungsverbot; bei zulässiger Sonntagsarbeit Ersatzruhetag binnen zwei Wochen§§ 9, 11 ArbZGSonntagsdienst im Plan mit Ersatzruhetag verknüpfen, notfalls im Folgeplan

Die Ruhezeit ist der Prüfpunkt, der im Wochenraster am häufigsten durchrutscht, weil er nicht in einer Zelle steht, sondern zwischen zwei Zellen. Mit der Legende oben ergibt ein Spätdienst bis 20:30 Uhr, gefolgt von einem Frühdienst um 06:30 Uhr, nur zehn Stunden Ruhezeit – zu wenig. Die Kürzung um eine Stunde nach § 5 Abs. 2 ArbZG ist nur in den dort genannten Bereichen zulässig (unter anderem Krankenhäuser und Pflegeeinrichtungen, Gastronomie und Beherbergung, Verkehrsbetriebe) und muss innerhalb eines Kalendermonats oder von vier Wochen durch eine Ruhezeit von mindestens zwölf Stunden ausgeglichen werden. Im Einzelhandel gilt die volle Elf-Stunden-Grenze. Der Wochenplan sollte deshalb die Reihenfolge der Dienste je Person so festlegen, dass Wechsel nur „vorwärts“ laufen: früh, dann spät, dann frei.

Für Jugendliche gelten strengere Grenzen: höchstens acht Stunden täglich und 40 Stunden wöchentlich (§ 8 JArbSchG) an höchstens fünf Tagen in der Woche (§ 15 JArbSchG). Wer Auszubildende unter 18 im Wochenplan führt, kennzeichnet ihre Zeilen deshalb gesondert.

Stand Oktober 2026: Das Bundesarbeitsministerium hat im Juni 2026 einen Referentenentwurf zur Reform des Arbeitszeitgesetzes vorgelegt, der unter anderem eine wöchentliche statt einer täglichen Höchstarbeitszeit vorsieht. Er ist kein geltendes Recht. Für den Wochenplan gelten bis auf Weiteres die oben genannten Grenzen der §§ 3 bis 5 ArbZG.

Beispiel-Wochenplan: sechs Mitarbeiter, sechs Öffnungstage

Das Beispiel zeigt eine Filiale, die montags bis samstags von 7 bis 20 Uhr geöffnet ist, mit drei Vollzeitkräften, zwei Teilzeitkräften und einer Aushilfe. Es nutzt die Legende von oben und ist so gebaut, dass jede Folge von Diensten die elfstündige Ruhezeit einhält und keine Person mehr als ihre Sollstunden geplant bekommt.

Beispiel: Wochenplan KW 42/2026, Filiale mit Öffnung Montag bis Samstag 7 bis 20 Uhr – Fassung 1, freigegeben am 2. Oktober 2026
MitarbeiterMo 12.10.Di 13.10.Mi 14.10.Do 15.10.Fr 16.10.Sa 17.10.So 18.10.PlanAbw. Soll
Person A (Vollzeit, 40 h)FFFFF–geschlossen40 h±0
Person B (Vollzeit, 40 h)SS–SSSgeschlossen40 h±0
Person C (Vollzeit, 40 h)SSS–FFgeschlossen40 h±0
Person D (Teilzeit, 25 h)KKKK–Kgeschlossen25 h±0
Person E (Teilzeit, 20 h)–AKKKKgeschlossen20 h±0
Person F (Aushilfe, 8 h)–––––Sgeschlossen8 h±0

Drei Dinge lassen sich an dem Beispiel ablesen. Erstens: Person C wechselt von Spät auf Früh nicht direkt, sondern über einen freien Donnerstag – die Ruhezeit zwischen Mittwoch 20:30 Uhr und Freitag 06:30 Uhr beträgt 34 Stunden. Zweitens: Die Abwesenheit von Person E steht mit neutralem Kürzel in der Zeile; wie der Tag auf das Stundenkonto angerechnet wird, regelt der Betrieb, nicht der Aushang. Drittens: Der Sonntag steht als „geschlossen“ im Plan – damit ist die Ruhezeitprüfung zur nächsten Woche nachvollziehbar, denn wer samstags Spätdienst hat, kann montags ohne Weiteres früh beginnen.

Eine Besetzungszeile unter dem Raster würde zeigen, dass der Frühdienst von Montag bis Donnerstag nur mit einer Person besetzt ist, während am Samstag zwei Personen spät arbeiten. Ob das passt, entscheidet der Bedarf je Zeitfenster – er gehört vor die Besetzung, nicht danach.

Wochenplan oder Monatsplan?

Die Frage stellt sich bei fast jeder Vorlage. Die Antwort hängt weniger an der Teamgröße als daran, wie oft sich der Plan ändert und wie weit die Beschäftigten im Voraus planen müssen.

KriteriumWochenplanMonatsplan
DetailtiefePlatz für Uhrzeiten, Bereiche, Pausenlage und Notizen je ZelleMeist nur Kürzel; Uhrzeiten stehen ausschließlich in der Legende
ÄnderungenKurzer Zeitraum, Änderungen betreffen wenige TageJede Änderung macht eine neue Fassung des ganzen Monats nötig
Planbarkeit für das TeamKurzer Vorlauf, wenn nur Woche für Woche veröffentlicht wirdLange Vorausschau, gut für Kinderbetreuung und Nebenverpflichtungen
Ruhezeit und ErsatzruhetagWochengrenze ist eine Prüflücke; Sonntag und Folgemontag gesondert ansehenÜbergänge innerhalb des Monats in einem Blick
StundenkontoWochensoll gegen Wochenplan direkt vergleichbarMonatssoll und Ausgleich über mehrere Wochen besser sichtbar
Urlaub und AbwesenheitenNur die laufende WocheUrlaubsblöcke und Engpässe im Zusammenhang erkennbar
Typischer EinsatzGastronomie, Handel, Aushilfen, saisonale SchwankungPflege, Praxis, stabile Rotationsmuster, öffentliche Einrichtungen

In vielen Betrieben ist die Kombination am belastbarsten: Ein Monatsplan legt den Rahmen mit Urlaub, freien Wochenenden und Rotationsmuster fest, der Wochenplan konkretisiert Uhrzeiten und Bereiche und ist die verbindliche Fassung für die laufende Woche. Wichtig ist dann eine klare Regel, welches der beiden Dokumente im Zweifel gilt. Monats- und Schichtpläne als PDF und Excel stehen unter Vorlagen bereit, rotierende Muster auf der Seite Schichtplan-Vorlage.

Aushang, Ankündigung und Mitbestimmung

Eine allgemeine gesetzliche Frist, bis wann ein Wochenplan veröffentlicht sein muss, gibt es nicht. Verbindliche Vorgaben ergeben sich aus vier Stellen:

  • Arbeit auf Abruf: Ist sie vereinbart, müssen Beschäftigte nur arbeiten, wenn ihnen die Lage der Arbeitszeit mindestens vier Tage im Voraus mitgeteilt wird und sie im vereinbarten Zeitrahmen aus Referenztagen und Referenzstunden liegt (§ 12 Abs. 3 TzBfG).
  • Arbeitsvertrag und Nachweis: Seit der Änderung des Nachweisgesetzes zum 1. August 2022 gehören bei vereinbarter Schichtarbeit das Schichtsystem, der Schichtrhythmus und die Voraussetzungen für Schichtänderungen in die schriftliche Niederschrift der Vertragsbedingungen (§ 2 Abs. 1 Nr. 8 NachwG). Vertragliche oder tarifliche Ankündigungsfristen gehen vor.
  • Weisungsrecht: Im übrigen legt der Arbeitgeber die Lage der Arbeitszeit nach billigem Ermessen fest (§ 106 GewO). Kurzfristige Änderungen eines veröffentlichten Plans müssen die Belange der Betroffenen berücksichtigen – je kürzer der Vorlauf, desto gewichtiger muss der betriebliche Grund sein.
  • Betriebsrat: Beginn und Ende der täglichen Arbeitszeit einschließlich der Pausen sowie die Verteilung auf die Wochentage sind mitbestimmungspflichtig (§ 87 Abs. 1 Nr. 2 BetrVG). In der Praxis regelt eine Betriebsvereinbarung, wie weit im Voraus der Wochenplan erscheint und wie Änderungen freigegeben werden.

Bewährt hat sich ein fester Veröffentlichungstag mit ein bis zwei Wochen Vorlauf und die Regel, dass jede spätere Änderung eine neue Fassungsnummer bekommt und den Betroffenen aktiv mitgeteilt wird. Vertiefend behandelt diese Fragen der Beitrag Dienstplan rechtssicher aufbauen. Nicht zu verwechseln ist der Plan mit der Pflicht aus § 16 Abs. 1 ArbZG: Ausgehängt oder elektronisch zugänglich gemacht werden muss dort das Arbeitszeitgesetz selbst samt geltender Tarif- und Betriebsvereinbarungen, nicht der Dienstplan.

Ebenso wenig ersetzt der Wochenplan die Arbeitszeiterfassung. Er ist Soll-Planung; nach dem Beschluss des Bundesarbeitsgerichts vom 13. September 2022 (1 ABR 22/21) sind Beginn, Ende und Dauer der tatsächlich geleisteten Arbeitszeit zu erfassen, und § 16 Abs. 2 ArbZG verlangt die Aufzeichnung der über acht Stunden werktäglich hinausgehenden Zeit mit zwei Jahren Aufbewahrung. Ein ausgefüllter Wochenplan, nach Ablauf der Woche um die Ist-Zeiten ergänzt, kann dafür eine einfache Grundlage sein.

Häufige Fehler im Wochenplan

  • Kürzel ohne Uhrzeiten. „F“ heißt in einem Team 06:00 Uhr, im nächsten 07:30 Uhr. Ohne Legende auf demselben Blatt lässt sich weder die Ruhezeit noch die Wochensumme prüfen.
  • Kalenderwoche ohne Datum. „KW 42“ ohne Jahr und Tagesdaten ist nach dem Abfotografieren nicht mehr eindeutig.
  • Spät auf Früh. Der Klassiker unter den Ruhezeitverstößen – besonders über die Wochengrenze von Sonntag auf Montag, wenn zwei Wochenpläne von verschiedenen Personen erstellt werden.
  • Pause pauschal abgezogen. Wenn die Legende 30 Minuten Pause vorsieht, der Dienst aber durch eine Änderung über neun Stunden wächst, sind 45 Minuten fällig.
  • Keine Summenspalte. Wer die Wochenstunden nicht neben dem Soll sieht, bemerkt Überplanung erst bei der Abrechnung.
  • Änderungen mit Kugelschreiber. Handschriftliche Korrekturen ohne Fassungsnummer und Datum machen den Aushang zur Ermessensfrage.
  • Abwesenheitsgründe im Aushang. Sie sind für die Diensteinteilung nicht erforderlich; ein neutrales Kürzel genügt.

Wann eine App den Wochenplan ablöst

Eine Wochenplan-Vorlage reicht gut, solange wenige Personen mit stabilen Zeiten geplant werden und Änderungen selten sind. Die Grenze liegt dort, wo der Plan öfter angepasst als neu erstellt wird: wenn Tauschwünsche über Messenger laufen, wenn die Fassung am schwarzen Brett und die im Gruppenchat auseinanderlaufen oder wenn Stundenkonten und Urlaubstage von Hand nachgerechnet werden. Woran sich dieser Punkt erkennen lässt, ordnet der Beitrag Grenzen der Vorlage ein.

Aplano bildet den Wochenplan als Echtzeit-Planer mit Drag & Drop ab; Schichten werden aus Vorlagen mit festen Zeiten und Pausen gesetzt, beim Planen erscheinen Hinweise auf Konflikte mit Pausen- und Ruhezeiten nach dem Arbeitszeitgesetz, und Stundenkonten laufen mit. Das Team sieht den veröffentlichten Plan in der Mitarbeiter-App für iOS und Android, kann Schichten tauschen oder sich auf offene Schichten bewerben und wird über Änderungen benachrichtigt. Auf Capterra wird Aplano mit 4,8 von 5 bei 113 Bewertungen geführt, auf OMR Reviews mit 4,7 von 5 bei 206 Bewertungen (Stand Juli 2026). Der Einstieg beginnt bei 0,50 Euro je Mitarbeiter und Monat zzgl. MwSt.; die Monats- und Board-Ansicht sowie Schichttausch sind ab dem Basic-Tarif enthalten, die Zeiterfassung im Pro-Tarif.

Fragen aus der Praxis

Häufige Fragen

Was gehört in eine Wochenplan-Vorlage für Mitarbeiter?
Eine Kopfzeile mit Kalenderwoche, Datum von–bis, Fassungsnummer und Freigabestatus; eine Zeile je Person mit den vertraglichen Wochenstunden; sieben Tagesspalten mit Kalenderdatum; in den Zellen Schichtkürzel und gegebenenfalls Bereich; Summenspalten für geplante Stunden und Abweichung zum Soll sowie eine Legende, die jedes Kürzel mit Beginn, Ende, Pausenlage und Nettostunden auflöst.
Wie weit im Voraus muss der Wochenplan aushängen?
Eine allgemeine gesetzliche Frist gibt es nicht. Bei vereinbarter Arbeit auf Abruf muss die Lage der Arbeitszeit mindestens vier Tage im Voraus mitgeteilt werden (§ 12 Abs. 3 TzBfG). Arbeits- oder Tarifverträge und Betriebsvereinbarungen können längere Fristen vorsehen; mit Betriebsrat ist die Verteilung der Arbeitszeit nach § 87 Abs. 1 Nr. 2 BetrVG mitbestimmungspflichtig. Bewährt sind ein bis zwei Wochen Vorlauf.
Wie viele Stunden darf ein Mitarbeiter laut Wochenplan arbeiten?
Nach § 3 ArbZG höchstens acht Stunden werktäglich, bei sechs Werktagen also 48 Stunden in der Woche. Bis zu zehn Stunden täglich sind möglich, wenn im Durchschnitt von sechs Kalendermonaten oder 24 Wochen acht Stunden werktäglich nicht überschritten werden. Für Jugendliche gelten acht Stunden täglich und 40 Stunden wöchentlich an höchstens fünf Tagen. Ein Referentenentwurf vom Juni 2026 zur Reform des Arbeitszeitgesetzes ist nicht geltendes Recht (Stand Oktober 2026).
Wie viel Ruhezeit muss zwischen zwei Diensten im Wochenplan liegen?
Mindestens elf Stunden ununterbrochen nach Ende der täglichen Arbeitszeit (§ 5 Abs. 1 ArbZG). In Krankenhäusern, Pflegeeinrichtungen, Gastronomie und Beherbergung, Verkehrsbetrieben, Rundfunk sowie Landwirtschaft und Tierhaltung ist eine Kürzung um bis zu eine Stunde zulässig, wenn sie innerhalb eines Kalendermonats oder von vier Wochen durch eine Ruhezeit von mindestens zwölf Stunden ausgeglichen wird.
Ist ein Wochenplan oder ein Monatsplan besser?
Der Wochenplan bietet mehr Platz für Uhrzeiten und Bereiche und fängt häufige Änderungen besser auf. Der Monatsplan gibt dem Team mehr Vorausschau und zeigt Urlaub, Rotation und Stundenausgleich im Zusammenhang. Viele Betriebe kombinieren beides: Monatsplan als Rahmen, Wochenplan als verbindliche Fassung der laufenden Woche.
Wie rechne ich die Wochenstunden im Wochenplan in Excel aus?
Mit der Formel =(Ende-Beginn+(Ende<Beginn))*24-Pause/60 je Dienst, wobei Beginn und Ende als Uhrzeit und die Pause in Minuten eingetragen sind; der Zusatz (Ende<Beginn) fängt Dienste über Mitternacht ab. Die Wochensumme ergibt SUMME über die sieben Tageszellen. Bei Kürzeln liefert SVERWEIS oder XVERWEIS die Nettostunden aus einer Legendentabelle.
Ersetzt der Wochenplan die Arbeitszeiterfassung?
Nein. Der Wochenplan ist Soll-Planung. Nach dem Beschluss des Bundesarbeitsgerichts vom 13. September 2022 (1 ABR 22/21) sind Beginn, Ende und Dauer der tatsächlichen Arbeitszeit zu erfassen. Ein nach Ablauf der Woche um die Ist-Zeiten ergänzter Plan kann dafür als einfache Grundlage dienen.

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Nachprüfbar

Quellen und Stand

  1. § 3 ArbZG – Arbeitszeit der Arbeitnehmer, § 4 – Ruhepausen, § 5 – Ruhezeit.
  2. § 9 ArbZG – Sonn- und Feiertagsruhe, § 11 – Ausgleich für Sonn- und Feiertagsbeschäftigung, § 16 – Aushang und Arbeitszeitnachweise.
  3. § 12 TzBfG – Arbeit auf Abruf (Mitteilung mindestens vier Tage im Voraus, Abs. 3).
  4. § 87 Abs. 1 Nr. 2 BetrVG – Mitbestimmungsrechte; § 106 GewO – Weisungsrecht des Arbeitgebers.
  5. § 2 NachwG – Nachweispflicht (Schichtsystem, Schichtrhythmus, Voraussetzungen für Schichtänderungen, Abs. 1 Nr. 8).
  6. § 8 JArbSchG – Dauer der Arbeitszeit und § 15 – Fünf-Tage-Woche.
  7. BAG, Beschluss vom 13.09.2022 – 1 ABR 22/21 (Pflicht zur Arbeitszeiterfassung).
  8. Aplano: Schichtplanung, Mitarbeiter-App und Zeiterfassung und Aplano Preise, abgerufen Oktober 2026.

Redaktionell geprüft am 1. Oktober 2026. Der Beispiel-Wochenplan ist ein konstruiertes Muster, keine Besetzungsempfehlung. Tarifverträge, Betriebsvereinbarungen und Arbeitsverträge können Ankündigungsfristen, Pausen und Ruhezeiten abweichend regeln. Der Referentenentwurf zur Reform des Arbeitszeitgesetzes (Juni 2026) ist nicht geltendes Recht. Rechtsinformationen ersetzen keine Beratung im Einzelfall.

Über die Autorin: Dr. Katharina Müller ist Arbeitswissenschaftlerin und Expertin für Personalplanung, Arbeitszeitgestaltung und Workforce Management.

Redaktioneller Hinweis: Betreiber dieser Website ist die Kalibytes GmbH. Produkt-, Preis- und Bewertungsangaben zu Aplano werden anhand der verlinkten Anbieter- und Drittquellen geprüft. Die Einordnung ist auf den Nutzen für Dienstplanungsteams ausgerichtet.